Dziś kontynuujemy tematykę zaburzeń w odżywianiu. W poprzednim materiale przedstawiłam zaburzenie zwane ANOREKSJĄ, a teraz czas na BULIMIĘ. BULIMIA Polega ona na okresowych napadach żarłoczności i utratą kontroli nad ilością spożywanych pokarmów. Osobom tym jedzenie wymyka się spod kontroli – próbują opanować napady żarłoczności, oscylują między okresami obżarstwa i przestrzegania diety. Wstydzą się tego…
Przegląd książek o przyjaźni w ZS nr 2
Przyjaźń ma różne oblicza, ale niezależnie z kim się przyjaźnimy powinna ona być bezinteresowna. Nie ważne czy przyjacielem nazwiemy siostrę/brata czy koleżankę/kolegę – pamiętajmy, że ten ktoś cechuje się m.in. umiejętnością słuchania, nie oczekując niczego w zamian. Ponadto przyjaciel to osoba, z którą zawsze lubimy spędzać swój czas, opowiemy jej wszystko o naszym życiu –…
Zaburzenia w odżywianiu (cz. I) – ANOREKSJA
Zaburzenia odżywiania występują pod dwiema postaciami: jadłowstrętu psychicznego zwanego anoreksją i żarłoczności psychicznej zwanej bulimią. Obydwie postacie są groźne dla zdrowia, a nawet życia chorej osoby. Mogą wystąpić u osób w każdym wieku, ale zdecydowanie częściej występują u nastolatków i osób młodych (12 – 21 lat). Częściej problem dotyka kobiet, choć zdarzają się i chorujący…
Hejterom mówimy NIE…
Hejt co to takiego? Słowo pochodzi z języka angielskiego hate i oznacza nienawidzić. Hejt w Internecie polega na obrażaniu innych w sieci poprzez publikowanie agresywnych wpisów, a także ośmieszających memów, zdjęć i filmów. W dzisiejszej rzeczywistości młodzież większość czasu przebywa online. Trudno powoli zauważyć granicę pomiędzy online i offline. Wprowadzone ograniczenia spowodowały, iż nauka odbywa się…
BROSZURA INFORMACYJNA – gdzie szukać pomocy i wsparcia?
Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna w Rudzie Śl. ul. Chrobrego 6 tel. 32 248 73 06 (konsultacje, poradnictwo, diagnoza, terapia, doradztwo zawodowe, orzecznictwo) —————————————————– Poradnia Psychologiczna dla dzieci i młodzieży w Rudzie Śl. ul. Główna 11 (Bielszowice przy szpitalu) telefon pod którym można umówić konsultację: – pon (8.00 – 14.00): 518 756 741 – wt (8.00…
Stres – jak sobie z nim radzić ?
Przedstawię dziś parę sposobów, które mogą pomóc Wam w radzeniu sobie z napięciem, które odczuwamy w trudnych sytuacjach życiowych realnych lub wyobrażonych. Na ten temat już wspominałam w innych materiałach (np. w „Antystresownik”), ale aktualnie zmotywowała mnie lektura książki pt. „10 prostych sposobów radzenia sobie ze stresem” autorki Claire Michaels Wheeler – lekarza i psychologa.…
Fake newsy – jak je rozpoznać?
Fake news – pewnie każdy z Was słyszał już to określenie. Co to takiego? Otóż fake newsy to fałszywe informacje, które mają wzbudzać sensację i zainteresowanie. Celem autorów jest ich szybkie udostępnianie. Ponadto są tworzone głównie dla zysków, w świecie wirtualnym, choć nie tylko. Jak ocenić czy przeczytane przez nas informacje są prawdziwe? Musimy nauczyć…