Kategoria: Pedagog-Psycholog

Asertywność jest umiejętnością, dzięki której ludzie otwarcie, bezpośrednio i uczciwie wyrażają swoje myśli, uczucia i przekonania, nie lekceważąc uczuć i poglądów innych rozmówców. W sytuacjach konfliktowych umiejętności asertywne pozwalają osiągnąć porozumienie bez poświęcania własnej godności i rezygnacji z uznawanych wartości.

Czym jest ? Jak można ja zdefiniować ? Rodzimy się z nią czy można nad nią popracować i ją wytrenować ? Co powoduje, że niektórzy ludzie świetnie sobie radzą w trudnych sytuacjach, a inni wręcz przeciwnie? Warto więc przyjrzeć się jej z bliska i zaprosić do swojego życia.

Każdego roku w okresie wiosennym organizowany jest w szkole Dzień Promocji Zdrowia. Ze względu na aktualne okoliczności i konieczność pozostania w domach jeszcze przez jakiś czas, chciałabym nawiązać do tej tematyki w formie online. W związku z tym poniżej przedstawię parę istotnych informacji na ten temat w myśl zasady…lepiej zapobiegać niż leczyć…

Któregoś dnia każdy znajdzie się w sytuacji, kiedy to będzie poszukiwał dla siebie odpowiedniej pracy. Może stanie się to już w najbliższych miesiącach, a może za parę lat. Do tego momentu warto się przygotować i mieć świadomość oraz wiedzę na temat tego, co wówczas będzie istotne i może zaważyć na naszym sukcesie w tym zakresie.

Autoprezentacja, to ta część naszego wizerunku, którą kształtujemy sami. Jest ona w naszych rękach. Jest to sposób, w jaki każdy człowiek poprzez swoje wypowiedzi, zachowania i sygnały niewerbalne komunikuje na zewnątrz kim jest, albo za kogo chciałby być uważany.